Al van oudsher wordt gebruik gemaakt van kruiden bij de behandeling van klachten en kwaaltjes en dat is bij velen bekend. Bij de behandeling van een klacht kijk ik naar de  persoon en afhankelijk van mijn bevindingen kan ik een kruidenformule aanbevelen. Kruiden zijn een natuurproduct, die zowel in de vorm van pillen, als poeder of gedroogd te verkrijgen zijn. Toch raad ik het af om hiermee thuis te experimenteren en dan heb ik het niet zozeer over de algemeen bekende kruiden maar juist  de minder bekende  en specifieke kruiden. Hiervoor is kennis en ervaring bij nodig en geen persoon is hetzelfde.